¿Qué es el Sexy Style y cómo bailarlo?
El Sexy Style es una forma de bailar procedente de los Estados Unidos, que combina sensualidad y elegancia y que se caracteriza por una actitud directa y descarada por parte de la persona que lo baile. Normalmente se baila con ritmos latinos y los pasos más característicos consisten en alternar pasos hacia adelante y hacia atrás, moviendo mucho la cintura y las caderas, y también los brazos.
El origen del Sexy Style se encuentra en el Dancehall y en otros estilos relacionados con el Afro Dance, pero que ha ido evolucionando influenciado por otros géneros como el jazz, el baile contemporáneo, el Hip Hop, el ballet o el street dance.
El Sexy Style lo bailan tanto hombres como mujeres y, de hecho, cuando se baila en grupo, se caracteriza porque los bailarines suelen estar más cerca de lo habitual. La clave es sentirse poderoso o poderosa a la hora de bailarlo y hacerlo con decisión, ondeando las caderas y acompañando los pasos de suaves movimientos de brazos.
Más allá de ser los bailes de moda en Tik Tok, el Sexy Style contribuyen a mejorar tu forma física, porque al practicarlos fortalecerás no solo tus piernas, sino también tus glúteos y abdomen.
Fundamentos del Sexy Style
Para aprender a bailar Sexy Style, es importante comprender primero sus fundamentos. Como hemos mencionado, el Sexy Style se basa en ritmos latinos, y esto se refleja en sus pasos y movimientos. La clave para bailar Sexy Style es mantener la fluidez y la gracia en cada movimiento, manteniendo siempre una postura erguida y un control del cuerpo. Los movimientos de cadera y cintura son esenciales en el Sexy Style, así como los movimientos sensuales de los brazos.
Beneficios del Sexy Style
El Sexy Style no sólo es un baile divertido y atractivo, sino que también tiene numerosos beneficios para la salud y el bienestar. Al igual que otros estilos de baile, el Sexy Style es una forma de ejercicio cardiovascular que puede ayudar a quemar calorías y mejorar la resistencia. Además, debido a su énfasis en los movimientos de cadera y cintura, también puede ser una excelente forma de fortalecer y tonificar los músculos del abdomen y las caderas.
Bailar Sexy Style también puede tener beneficios psicológicos. Puede ayudar a mejorar la confianza en uno mismo, ya que requiere que los bailarines asuman una actitud directa y segura. Además, el acto de aprender y practicar una rutina de baile puede ayudar a mejorar la memoria y la concentración.
El Sexy Style en la cultura popular
El Sexy Style ha tenido un impacto significativo en la cultura popular, con muchos artistas de música pop incorporando este estilo de baile en sus actuaciones y videos musicales. Además, con la popularidad de las plataformas de redes sociales como TikTok, el Sexy Style ha ganado aún más visibilidad, con usuarios de todo el mundo compartiendo sus propias interpretaciones y coreografías de Sexy Style.
Cómo aprender Sexy Style
Aunque puedes aprender los fundamentos del Sexy Style por tu cuenta a través de tutoriales en línea, la mejor forma de aprender este estilo de baile es a través de clases en persona. En nuestras clases de Sexy Style de DENA BILBAO, un instructor experimentado te proporcionará retroalimentación directa y personalizada, lo que puede ser invaluable para mejorar tu técnica. Además, las clases de baile pueden proporcionar un ambiente de apoyo y diversión donde puedes practicar tus habilidades de baile y conocer a otros entusiastas del Sexy Style.
Así que si quieres estar a la última y, además, tonificar tu cuerpo y mejorar tu autoestima, tienes que venir a probar las clases de de Sexy Style en Bilbao que ofrecemos en nuestra academia DENA BILBAO. ¡Y recuerda que la primera clase es gratis!